モリンガ ダイエット

以前からモリンガがダイエットにいいとは聞いていましたが、
最近でいうと、タレントのカイヤさん、なんと


35kgのダイエットに成功したって！


35kgもダイエットするほど肉ついていたんかい！とは
いいたくなるけどね。

モリンガっていいらしい(￣▽￣)b"

モリンガの小粒っていいます。

タグ：カイヤ ダイエット モリンガ

1食置き換えダイエット

みんなはまるんだって(°∀°)b
効果があるからか？

美肌になりつつ、ダイエットする方法

165種類の酵素入り
ダイエットといっても、健康的にならないとね。
美肌効果も保てるとは驚きです。

酵素数165種類の酵素ドリンク「ベルタ酵素」

下腹スリムスイング

まずはこれをご覧ください。

http://youtu.be/59xpgS_kkr0



今話題の下腹スリムスイングです。
名前の通り、下腹をスリムにするエクササイズ。

これから夏本番です。

おすすめです。

ドローイン やり方

ドローインのやり方




ここに載っています。

コスミックエンザイム

今、酵素ダイエットて話題で人気ですよね。


が、しかし
もう3-4年も前から、ひそかに話題になってて
今では入手困難とされている酵素ドリンク。

雑誌でもだいぶ話題になってて、テレビでも
何度も紹介されてんだって。


それは、コスミックエンザイム。



入手まで時間がかかりますが購入可能です。
夏までのダイエットにまだ間に合いそう。
と思って、私本日注文しました。6/13着のようですが

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※クリックで拡大&詳細表示

タグ：コスミックエンザイム

肉だけダイエットは、ほんとに効くの

肉だけダイエットは、いろいろあるダイエット法の中でも
つらくないダイエット法です。

実は私も1ヶ月やっていました。


結果、体重は減りましたし、
お腹もへっこみました。

さらに、小食でもいけるようになります。


肉は、とりの胸肉（安いから）を中心にとっていました。
炭水化物取りたくなるけど、少しはいいから大丈夫！


荒木先生が開発した方法で、たしか糖尿病の改善のために
開発された方法だったと思います。

わたし、この本をよんで勉強しました。



他にもあったよ。

タグ：肉だけダイエット